Pour maintenir un mode de vie sain, vous devez bouger le plus possible. Pour la personne moyenne, il est nécessaire d'observer la norme de plus de 10 mille pas en une journée. Pour ceux qui veulent perdre du poids, le nombre d'étapes doit être considérablement augmenté.
Il est impossible de compter le nombre d'étapes manuellement. Pour ce faire, vous devrez acheter un podomètre. Il existe un grand nombre d'offres sur le marché pour la vente d'un produit, donc l'utilisateur doit choisir le meilleur podomètre de la classe, en fonction de la notation des podomètres. Les évaluations sont compilées par des experts et des utilisateurs sur la base des commentaires.
Apparence des appareils
Les fabricants les plus populaires et les plus courants
Afin de ne pas se tromper avec le choix de l'appareil, il est important de savoir que tous les fabricants ne peuvent pas se vanter de haute qualité et fiabilité. L'article n'affichera que les marques qui produisent les meilleurs moniteurs de fréquence cardiaque, podomètres et bracelets. La liste ressemble à ceci:
- La marque Sigma crée des produits de poignet avec des écrans agrandis et une commodité améliorée. Ils diffèrent par la durée de fonctionnement sans frais supplémentaires et un degré élevé de protection contre la pénétration d'eau et d'humidité.
- La société chinoise Huawei est loin d'être nouvelle sur le marché. Les trackers en son cœur, sont fabriqués pour être montés à la main, servent pendant longtemps. Ils peuvent fonctionner sur le système d'exploitation iOS ou Android.
- La marque Solar Power produit à la fois des podomètres et une montre électronique avec cette fonctionnalité. Bracelets de fitness qui peuvent fonctionner et se recharger à partir de l'énergie solaire, grâce au panneau intégré pour la recharge.
- Le célèbre fabricant chinois Xiaomi crée les meilleurs bracelets de fitness qui peuvent mesurer la quantité de calories brûlées, compter les rythmes cardiaques, suivre le sommeil de l'utilisateur, et bien plus encore.
- Le TFA est rarement satisfait des nouveaux produits, mais il est célèbre pour ses podomètres et moniteurs de fréquence cardiaque peu coûteux qui peuvent être portés à la ceinture ou au bras, ainsi que pour les appareils portables. Ils ont l'un des algorithmes de contrôle les plus pratiques et une erreur minimale.
- La marque Medisana lance des produits de santé. Les podomètres de la marque peuvent fonctionner sur une seule charge pendant plus d'une semaine et disposent de commandes simples.
- Fabricant japonais, Omron se distingue par son choix et son design saisissant. Pour une plus grande autonomie, ils ne travaillent qu'en conduisant, dans d'autres cas, ils se déconnectent. Ils ont également une période de garantie prolongée de deux ans.
Option de montage de ceinture
Comment choisir un gadget
Pour choisir le meilleur podomètre, vous devez tenir compte de la précision de la mesure.
Les autres indicateurs sont beaucoup moins importants. Les principaux paramètres lors du choix des bracelets de fitness:
- précision des mesures;
- savoir quel appareil est préférable, intégré ou séparé;
- la capacité à utiliser à basses et hautes températures;
- option de port, par exemple, à la ceinture, à la main, dans une poche;
- capacité de fonctionner avec divers systèmes d'exploitation;
- Dimensions et poids;
- diverses fonctions supplémentaires;
- durée du travail sur une seule charge;
- protection contre l'humidité, matériau du boîtier et capacité de protection contre les dommages.
Les meilleurs podomètres disponibles
L'option de porter sur le bras est l'un des moyens les plus populaires. Vous permet de corriger qualitativement le gadget et de mesurer des indicateurs supplémentaires, tels que la fréquence cardiaque et la pression.
1
Xiaomi Mi Band 4
Coût: de 1700₽
Évaluation:4.5 / 5
Ouvre le classement des meilleurs moniteurs de fréquence cardiaque. L'un des derniers modèles sortis par un constructeur chinois. Absorbé le meilleur de ses prédécesseurs. Il a un affichage agrandi, qui est en verre trempé. La batterie intégrée est capable de fonctionner pendant vingt jours. Mesure les calories, la fréquence cardiaque, les habitudes de sommeil.
Avantages:
- excellente qualité d'image sur l'écran dans toutes les conditions
- protection contre les chocs
- durée du travail
Moins:
- manque de capacité à mesurer la pression
2
ZDK M3
Coût: de 1600₽
Évaluation:4.5 / 5
Il s'agit du meilleur bracelet de fitness de sa catégorie avec moniteur de fréquence cardiaque et pression intégrés. Il a une petite taille et une belle apparence. Il peut mesurer le nombre de calories, les étapes et les accélérations. A les fonctions d'un réveil, analyseur des modes de sommeil. Cependant, les utilisateurs sont appréciés comme le meilleur moniteur de fréquence cardiaque et de tensiomètre de la classe. De plus, cela peut rappeler au propriétaire la nécessité d'augmenter son activité.
Avantages:
- bas prix
- fonctionnalité améliorée
- vie de la batterie
Moins:
- mal enduit de mastic
- alarme faible
- pas d'instructions en russe
3
Sigma PC 15.11
Coût: de 3000₽
Évaluation:4.5 / 5
Le modèle de montre pour le sport est depuis longtemps au sommet du classement. Comptez la distance parcourue et le nombre de calories brûlées. Toutes les informations sont affichées sur de grands écrans, ce qui contribue à la commodité pendant les sports. L'appareil dispose d'une interface pratique. Le boîtier est fixé avec un bracelet de qualité. Avec l'horloge, vous pouvez vous immerger dans l'eau jusqu'à une profondeur de trente mètres.
Avantages:
- boîtier robuste avec protection contre l'humidité et l'eau
- confort de port
- facilité d'utilisation
Moins:
- prix augmenté
- le renflement du cadran interfère avec les routines quotidiennes
Top Belt Devices
La catégorie présentée fait référence aux gadgets les plus abordables qui ne peuvent compter que le nombre de pas effectués.
1
Torneo a-946
Coût: de 800₽
Évaluation:4.5 / 5
Le modèle est un appareil rond avec l'affichage le plus simple. Il fonctionne avec une batterie qui dure six mois. La fixation sur une ceinture est réalisée par un clip spécial. Le gadget calcule le nombre de pas effectués et la durée de l'activité physique.
Avantages:
- design attrayant
- support pratique et de haute qualité
- lisibilité des informations affichées
Moins:
- la présence de bruit étranger pendant le fonctionnement
- il y a une légère erreur dans le travail
2
Omron HJ-005
Coût: de 15000₽
Évaluation:4.5 / 5
Le podomètre le plus pratique et portable parmi les concurrents. Il peut fonctionner efficacement avec une marche mesurée ou en faisant du jogging, ce qui confirme la cote élevée. Toutes les informations nécessaires s'affichent sur l'écran LCD. Vous pouvez le porter à votre ceinture ou dans votre poche. La sensibilité de la lecture peut être ajustée.
Avantages:
- bonne monture
- plage de température de -10 à +40 degrés Celsius
- travailler même à vitesse minimale
- écart minimum dans les mesures
Moins:
- la batterie ne peut pas durer plus d'un an
- élevé pour le poids de la classe
3
Podomètre TFA Hitrax Walk
Coût: de 2000₽
Évaluation:4.5 / 5
Le meilleur appareil dans le classement des podomètres. Il n'a pas un ensemble de fonctions inutiles, donc le travail vise la qualité du calcul des indicateurs. Grâce à un support sécurisé, il n'y a aucune chance de perte. La distance parcourue n'est comptée que lors de la conduite; en mode veille, le podomètre est éteint. Cela contribue à prolonger la durée de vie de la batterie.
Avantages:
- petites dimensions et poids
- excellente qualité de construction
- gestion simple des fonctionnalités
- résistance accrue
Moins:
- petites dimensions et poids
- excellente qualité de construction
- gestion simple des fonctionnalités
- résistance accrue
Les meilleurs appareils portables
Les appareils conçus pour être transportés dans une poche doivent avoir une taille et un poids minimum.Dans ce cas, ils prendront peu de place et vous permettront de remplir les poches avec d'autres objets.
1
Omron HJ-325
Coût: de 3200₽
Évaluation:4.5 / 5
Il a une cote Yandex.Market de 4,5 points avec un coût moyen de 3200 roubles. L'appareil appartient à la catégorie des universels, peut être transporté dans votre poche. Compte le temps d'activité, les calories et les pas.
Avantages:
- dimensions et poids minimum
- facilité d'utilisation
Moins:
- prix assez élevé parmi les analogues
2
Distance SILVA EX
Coût: de 900₽
Évaluation:4.0 / 5
Un podomètre de poche mesure la distance, les calories brûlées. Il y a une fonction chronomètre.
Avantages:
- prix abordable
- ne prend pas beaucoup de place
Moins:
- courte durée de vie de la batterie
3
Énergie solaire HY-02T
Coût: de 300₽
Évaluation:4.0 / 5
Il y a la possibilité de travailler sur une batterie solaire ou une batterie intégrée. Des commandes abordables et de nombreuses fonctionnalités rendent l'appareil très populaire sur le marché.
Avantages:
- prix
- polyvalence à porter
- petite taille et poids
Moins:
- la surface blanche du boîtier est très sale
Pédomètres pour enfants
Dans la classe présentée, il y a un petit nombre de fabricants. Souvent, les parents doivent choisir des appareils de la catégorie adulte.
1
Smarterra fitmaster run
Coût: de 500₽
Évaluation:4.0 / 5
L'appareil présenté sur Yandex.Market a l'une des notes les plus élevées parmi les analogues. Il a un prix très bas et un bon ensemble de fonctions. C'est un appareil de conception assez sympa qui peut mesurer le nombre de pas effectués, ainsi que compter les calories brûlées. Il fonctionne avec une batterie, la durée peut atteindre un an. L'appareil ne nécessite pas de connexion téléphonique, a une autonomie complète.
Avantages:
- durée du travail
Moins:
- manque de protection contre les dommages
2
Regarder le bouton Life Marvel Thor
Coût: de 3500₽
Évaluation:4.5 / 5
C'est une montre dans laquelle toutes les fonctions nécessaires à un enfant sont combinées. Fabriqué dans le style du super-héros aimé des enfants - Thor.
Avantages:
- design remarquable
- large éventail de fonctions nécessaires à l'enfant
Moins:
- non
3
Bouton de vie senior
Coût: de 6000₽
Évaluation:4.5 / 5
Les montres intelligentes sont conçues pour les enfants plus âgés et ont également de bonnes fonctionnalités. Ils peuvent simplement être synchronisés avec un smartphone.
Avantages:
- un grand nombre de fonctions
- la commodité d'utilisation
- larges capacités de synchronisation
Moins:
- prix élevé
Podomètres dans le téléphone
Cette catégorie contient des applications spéciales installées sur un smartphone. Ils ont un ensemble d'options différent, mais l'essentiel est toujours considéré comme la distance parcourue et le nombre de pas.
1
Google Fit ou Apple Health
Coût: de £ gratuit
Évaluation:4.5 / 5
Applications identiques de deux rivaux inconciliables. Ils sont installés sur le téléphone et l'inscription est en cours. Les programmes de podomètre ont des compteurs de calories, d'activité et autres. Les candidatures sont gratuites.
Avantages:
- qualité de lecture pas à pas
- facilité d'utilisation
Moins:
- non compatible avec toutes les versions du système d'exploitation.
2
Accupedo
Coût: de £ gratuit
Évaluation:4.5 / 5
Cette application gratuite surveille en permanence l'activité et affiche les données en temps réel. Il ne prend en compte que le temps d'activité, hors transitions d'une pièce à l'autre.
Avantages:
- interface pratique
- prend peu de mémoire
Moins:
- données pas toujours précises
3
Application Pacer
Coût: de £ gratuit
Évaluation:4.0 / 5
Contrairement aux simples compteurs de pas, celui-ci est un assistant actif pour perdre du poids. Il a la capacité de motiver et de surveiller constamment l'activité. Affiche la perte de poids dans une analyse statistique avancée.
Avantages:
- large fonctionnalité
- facilité d'utilisation
Moins:
- Il y a des ajouts intéressants, mais ils sont payés (environ 1000 roubles par mois)
